TERAPIAS NATURAIS

. Um estudo publicado na revista científica British Medical Journal aponta que a felicidade de uma pessoa não é só uma escolha ou experiência individual, mas que está ligada "à felicidade dos indivíduos aos quais a pessoa está conectada, direta ou indiretamente". Usando análises estatísticas, os pesquisadores Nicholas Christakis, da Escola de Medicina de Harvard, e James Fowler, da Universidade da Califórnia, mediram como as redes sociais estão relacionadas com a sensação de felicidade de uma pessoa. Segundo os dados do estudo, a felicidade de uma pessoa pode "contagiar" aqueles com quem ela se relaciona. "Mudanças na felicidade individual podem se propagar em ondas de felicidade pela rede social e gerar grupos de felicidade e infelicidade", diz o estudo. E mais, não são apenas os laços sociais mais imediatos que têm impacto nestes níveis de felicidade, o sentimento consegue atingir até três graus de separação (amigos de amigos de amigos). "

. Uma pesquisa científica desenvolvida durante cinqüenta anos, pelos médicos naturopatas, James e Peter D’Adamo, mostra que “há muitos fatores causadores de doenças que são claramente influenciadas pelo tipo de sangue. Carnes vermelhas e gorduras saturadas de todos os tipos são prejudiciais às pessoas de sangue tipo A, cujo aparelho digestivo é inadequado para processamento de tais alimentos, o que resulta em altos níveis de triglicérides e de colesterol”. SANGUE TIPO A – As pessoas de sangue tipo A nasceram para ser vegetarianas, por essa razão devem adotar uma alimentação vegetariana. E, se adotam uma alimentação cárnea, têm tendência a doenças degenerativas como câncer, diabetes, anemia, asma relacionada a estresse, doenças cardíacas, e distúrbios no fígado e na vesícula. Além de adotar uma alimentação vegetariana, o tipo A deve usar os seguintes suplementos: vitaminas B12, C e E, além de ácido fólico, ferro, alimentos ricos em beta-caroteno como cenoura, tomate, acerola, como tamb

... Em entrevista publicada na Revista Época, edição de 13 de julho de 2007, o Dr. Peter Rost , então vice-presidente executivo da indústria farmacêutica Pfizer, uma das maiores produtoras de medicamentos dos EUA, alerta que o povo confia demais nos médicos e não sabem que por intermédio deles estão sendo envenenados pelos Laboratórios. Segundo o empresário sueco, "os Laboratórios não têm interesse em desenvolver medicamentos que possam acabar com doenças, e sim, pelo contrário, gerar outras enfermidades mediante os efeitos colaterais promovidos pelas suas drogas. Em suma, os Laboratórios não estão pensando no benefício do paciente; visam somente gerar receitas e faturar alto lucrando com a doença do povo”. Diz mais que os laboratórios se escondem sob a capa da ciência para produzir “medicamentos assassinos” e “armas biológicas” de destruição em massa. Ele lançou recentemente um livro intitulado “Killer Drug” (Remédios Assassinos) onde faz uma série de denúncias contra a má

. Para os gregos, havia três Fados que teciam o cordel da vida. Para aquele que conhece a Sabedoria, há também três Fados, cada um deles tecendo um fio, sendo os três fios que eles tecem retorcidos em um, formando a resistente corda do Destino, que prende ou soltas a vida do homem sobre a Terra. Esses três Fados não são as mulheres, as Parcas, da lenda grega, e sim as três forças da Consciência Humana: o Poder da Vontade, o Poder do Pensamento e o Poder da Ação. São esses os Fados que torcem os fios do destino humano, e eles estão dentro do homem, e não fora. O destino do homem é autoconstruido; não é imposto arbitrariamente do exterior; seus próprios poderes, encequecidos pela ignorância, torcem a corda que os entrava, e seus próprios poderes, dirigidos pelo conhecimento, liberam seus membros dos grilhões autocompostos e deixam-no livre da escravidão. O mais importante desses três Poderes é o Poder de pensar; homem quer dizer pensador; é uma raiz sânscrita - man. “O homem é criado

PROPRIEDADES DA LINHAÇA PARA A CURA DE VÁRIAS DOENÇAS Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças : CÂNCER : de mama, de próstata, de colón, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é; a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias. BAIXA DE PESO : A linhaça moída é

A drenagem linfática possui diversas aplicações no campo da beleza. É um método fisioterapêutico de massagem altamente especializado, feito com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático. Tem por objetivo aprimorar algumas de suas funções, trazendo vários benefícios, como redução de edemas linfáticos, inchaços pós-operatórios, lipedemas, celulite, retenção hídrica, acne, entre outros problemas. Ao mesmo tempo proporciona a regeneração e a defesa dos tecidos, aumentando a diurese e a eliminação de toxinas, desenvolvendo o equilíbrio do organismo. Melhora as funções essenciais do sistema circulatório linfático mediante manobras precisas que acompanham os trajetos linfáticos, não sendo necessária a compressão dos músculos. A principal finalidade é mobilizar a corrente de líquidos que está dentro dos vasos linfáticos. Essa pressão leve e intermitente deve ser realizada de forma rítmica e seguir sempre o sentido fisiológico da drenagem da

Existe evidência clara de que os olhos e os tecidos ao redor deles mostram os resultados do fluxo de energia saudável ou insalubre dentro do corpo. O estudo da íris do olho, mais comumente conhecido como iridologia, é uma via de aprender sobre a condição de outras partes do corpo. Já nas antigas Índia, Egito e China, os médicos e os sacerdotes faziam diagnóstico relacionado com saúde baseado na condição do íris. A iridologia é um sistema diagnóstico que declara que todo órgão corporal corresponde a um local no íris (a porção colorida do olho que cerca a pupila). De acordo com teoria da iridologia, o íris serve como um mapa do corpo e dá sinais de advertência de problemas físicos, mentais e espirituais. É a ciência de determinar fases agudas, subagudas, crônicas e destrutivas dos órgãos afetados no corpo, pelas áreas correspondentes deles no íris. A iridologia é uma técnica diagnóstica segura e não invasiva, que não requer nenhuma agulha e nenhum anestésico ou droga. Ainda, pode prover

Medir sua pulsação pode lhe ajudar a determinar sua frequência cardíaca sem nenhum equipamento especial. Isto pode ser útil se estiver se exercitando ou se tiver problemas do coração. Depois de ter dominado a técnica, ensine a sua família e amigos! Passos: 1 - Entenda o básico. Cada batimento cria uma onda de pressão, que flui junto com o sangue nas artérias. Quando elas estão próximas a pele, isto pode ser sentido como um pulso. Em adultos, o pulso normal em repouso fica entre 60 a 80 batimentos por minuto. Se ele for irregular ou muito rápido ou devagar, isto pode ser um sintoma de alguma doença. 2 - Use os dedos ao medir o pulso. Não use o polegar ao medir a pulsação de alguma outra pessoa, pois vai se confundir com a sua própria. Sempre pressione suavemente. . Meça a pulsasão radial. Esta é a pulsação medida na parte de dentro do pulso. Use a ponta de três dedos, abaixo do pulso na base do polegar. Pressione até que sinta a pulsação, ou mova os dedos a procura dela. . Meça a pulsaç

Vai depender de sua própria condição fisica: O importante é estar, durante o exercício, sempre observando e respeitando os seus limites cardíacos superiores e inferiores, consultando sua pulsação a cada 05 minutos da caminhada ou corrida (com o passar do tempo você conseguirá "sentir" se está no ritmo certo ou não). O melhor é usar um monitor de frequência cardíaca, que avisará quando você sair dos limites. Veja a tabela, encontre a sua idade e zona de treinamento, tome seu pulso para ficar dentro da zona aeróbia, onde o corpo terá maiores benefícios e boa caminhada (ou será corrida lenta?). Como medir? - Coloque o dedo indicador e o médio no pescoço até achar a veia carótida (logo abaixo da orelha e da mandíbula, veja a ilustração acima), conte as pulsações e confira com a tabela; Não use o dedão, somente os dedos indicador e médio.Com esta tabela você pode medir seu pulso em 6, 10 ou 15 segundos, como preferir. Se o pulso estiver abaixo do limite inferior não haverão altera

. Sistema de cura e prevenção que utiliza a habilidade das mãos aliada a conhecimentos orientais sobre alimentação, exercício físico e meditação para re-equilibrar o estado de saúde dos pacientes. É uma terapia corporal que atua nos níveis físico e emocional, seguindo os padrões de energia do corpo humano e estimula as funções neurofisiológicas para curar e prevenir doenças. Qual é a origem da Terapia da Polaridade ? Por volta de 1950, estudando a medicina chinesa e indiana, Dr. Randolph Stone, quiroprático e osteopata nascido na Áustria mas radicado nos Estados Unidos, desenvolveu a Terapia da Polaridade. Ele elevou sua consciência e compreendeu os complexos mecanismos energéticos responsáveis pelo processo de cura e pela manifestação das doenças. Dr. Stone afirmava que, na verdade, a Terapia da Polaridade oferece ensinamentos e não apenas tratamentos e trabalha com a saúde e não necessariamente com a doença. Ele dizia que as pessoas deveriam ter mais responsabilidade pela própria sa

Emagreça com Saúde!A pêra está nesse time. E a laranja -- quem diria -- também. Como assim? Ela não está cheia de calorias? E o que dizer da gordurosa amêndoa -- sim, ela é outra que elimina quilos extras. PÊRA Ela tem seu mérito - e não só a popular maçã - na hora de enxugar os quilos extras. Pesquisa do Instituto de Medicina Social da Universidade do Rio Janeiro -- e publicada no o Journal of Nutrition, uma das mais respeitadas revistas americanas sobre nutrição -- mostrou que as mulheres que comeram três pêras por dia durante 12 semanas consumiram menos calorias e perderam mais peso do que as que não ingeriram nenhuma fruta. O estudo foi feito com 411 voluntárias entre 30 e 50 anos. "A pêra tem a grande vantagem de ser bem fibrosa. Concentra, em média, 3 gramas de fi bras totais por 100 gramas - quase o dobro da maçã, que fornece 1,6 grama", afirma a nutricionista Tânia Rodrigues, diretora da RGNutri Consultoria Nutricional, de São Paulo. Além disso, o consumo de uma unida

. A medicina natural tem seus princípios básicos fundamentados na medicina dos antigos povos orientais, particularmente o chinês. A auriculopuntura (auriculoacupuntura, auriculoterapia), variante da acupuntura – técnica das mais desenvolvidas e utilizadas hoje, que age no plano energético –, é uma técnica que trabalha certos pontos na orelha que servem tanto para prevenção quanto para tratamento de vários desequilíbrios energéticos.A medicina tradicional chinesa considera a orelha um extremo de íntima relação com os canais de energia (é uma parte do corpo que constitui todos os outros órgãos), cuja relação é a seguinte: Os canais Yang – intestino grosso, estômago, intestino delgado, bexiga – passam ao redor da orelha, ligando-se diretamente. Os canais Yin – pulmão, baço, pâncreas, coração, rim, fígado e órgãos sexuais – estão ligados à orelha por meio de ramificações.Por acreditar que eram linhas imaginárias, a ciência ocidental batizou os canais de energia com o nome de meridianos. Em

. Um grande erro cometido pela maioria das pessoas ao se alimentar é o hábito de tomar líquidos, principalmente gelados, durante ou logo após as refeições. Observe o que acontece quando se comete esse erro.A princípio ocorre uma reação chamada choque térmico, que é o esfriamento do organismo de forma brusca. Nesse caso, será necessário muito mais energia para reaquecê-lo. Isso faz com que os órgãos passem por um processo de febre gastrintestinal. Esse calor febril chega ao coração, acelera seu ritmo e, assim, aumenta a freqüência da onda sangüínea para os pulmões. Dessa forma se congestionam progressivamente seus tecidos, o espaço destinado ao ar neles contido se estreita e, como decorrência, diminui a capacidade de trabalho dos órgãos respiratórios. A pele, que funciona como segundo pulmão e rim, também fica incapacitada de desempenhar suas funções por falta de uma irrigação sangüínea na superfície do corpo, devido à congestão das vísceras febris.Outra conseqüência causada pela ingest

. Uma seqüência de toques suaves nas extremidades do corpo, de preferência nos pés: assim é aplicada a calatonia, técnica que consegue regular o tônus muscular do paciente, soltar a tensão e proporcionar bem-estar emocional Apesar de o nome ainda ser um pouco desconhecido entre os leigos, a terapia não é uma novidade para os profissionais da área médica. Esse método de relaxamento vem sendo utilizado há muito tempo e os bons resultados gerados fazem com que ele se torne cada vez mais respeitado como coadjuvante em tratamentos diversos. Os toques são aplicados em silêncio, deixando a mente do paciente fluir livremente. A proposta é que o próprio corpo reaja naturalmente e que o psíquico se mantenha equilibrado para comandar isso. Devido ao estresse, à ansiedade e às cobranças do dia-a-dia, a mente tende a perder seu equilíbrio, tornando-se racional ou emocional demais. E nenhum dos dois extremos é saudável ao organismo. É preciso buscar uma sintonia entre eles, e é aí que a calatonia en

Acrescentar uma modesta quantidade de vinagre na dieta pode ajudar a reduzir a glicemia pós-prandial e aumentar a sensação de saciedade durante todo o dia, de acordo com um pequeno estudo apresentado na 46° reunião do Colégio Americano de Nutrição. Pesquisadores do departamento de nutrição da Universidade do estado do Arizona testaram uma bebida composta de pequena quantidade de vinagre de maçã (20g), 49g de água e uma colher de chá de sacarina em 10 voluntários saudáveis não diabéticos. Para comparação, em dias diferentes, os indivíduos foram avaliados após consumir uma bebida placebo com 60g de água e uma colher de chá de sacarina ou a bebida com vinagre (ácido acético). Em cada ocasião, a bebida foi ingerida após os voluntários terem ingerido pão e suco de laranja no café da manhã após período de jejum. Amostras de sangue foram colhidas com 0, 30, 60, 90 e 120 minutos após a refeição. Carol S. Johnson e colaboradores relataram que, após o consumo da bebida com vinagre, a medida da g

Existem estudos de profissionais da alimentação natural e de Universidades brasileiras e americanas, que comprovam que o vinagre natural de maçã tem aplicação eficaz em varizes e perda de peso. Quanto a celulite, acreditamos que também tem certa eficiência, tendo em vista que os estudiosos do assunto, destacam que o vinagre de maçã é altamente diurético, ajuda na eliminação do excesso de líquidos, controla o equilíbrio do PH do sangue e da pele. Tomando diariamente 02 colheres de chá, uma ou duas vezes de vinagre de maçã com água, ou água e mel, você pode contribuir para manter sua saúde em equilíbrio, e se prevenir de inúmeros males e manter o corpo jovem. “Umas das razões da vitalidade do vinagre de maçã, é que ele associa minerais ao potássio: fósforo, cloro, sódio, magnésio, cálcio, enxofre, ferro, flúor, silício e traços de diversos outros. Alguns cientistas como o médico Pires Van Koek atribuem ao vinagre de maçã natural qualidades medicinais miraculosas para a saúde e o recomend

A utilização do vinagre do ponto de vista médico O vinho é, certamente, uma bebida muito antiga. Por isso, naturalmente, também o vinagre será de conhecimento e utilização muito antigos. . Introdução Refere-se, de início, a existência de dificuldades que nesta área enredam um discurso claro. De fato, a definição de vinagre, com vista à sua utilização numa dada comunidade, tem caráter legal. E, como geralmente tem acontecido depois do Iluminismo, também o que respeita à Alimentação/Nutrição é muitas vezes condicionado diretamente pelos governos dos estados sem a participação responsável de instituições autônomas competentes que garantam a Polis a justeza das leis. Então, nesta área, o atributo científico é, muitas vezes, justificativo do alegado caráter regulatório da ciência, pelo que a isenção dos respectivos pareceres solicitados had hoc nem sempre se encontra desligada de influências espúrias. Definição de vinagre O vinho é, certamente, uma bebida muito antiga. Por isso, naturalment

A cura está em entender as mensagens do corpo e olhar para dentro de você mesmo. Compreender e expressar nossas emoções é o primeiro passo para prevenir enxaqueca, dor nas costas, alergias e outras doenças. Os orientais seprem souberam que os males que afetam o corpo também têm raízes nas emoções e no estado de espírito. Nosso corpo é formado de matéria e energia. As doenças se instalam quando o fluxo de energia está desequilibrado, e as causas são tanto externas quanto internas. Não são apenas os vírus, os maus hábitos alimentares e o abuso de álcool e fumo que prejudicam a saúde mas também a tristeza, o desânimo e a raiva. Para entender como os sentimentos negativos podem se transformar em algo tão pesado e até desencadear doenças, tem uma comparação muito interessante no livro francês Dis-Moi Où Tu As Mal, Je Te Dirai Pourquoi (Diga-Me Onde Dói e Eu Direi Por Quê), de Michel Odoul. Ele compara esses sentimentos à chuva. A princípio, há apenas uma certa umidade no ar - que correspond

"A causa da doença é geralmente muito complexa, mas uma coisa é certa: ninguém provou ainda que é necessário adoecer." "Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!" Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a produção de neurot

Dr. Edward Bach, partindo do princípio que apenas um pouco de conhecimento, entendimento da natureza humana e vontade de transformar os defeitos em virtudes, agrupou em 7 grupos de estados emocionais ou mentais as 38 essências que trariam alívio ao homem. Abaixo a divisão dos grupos feita por Bach e uma breve descrição de cada essência: 1º Grupo Medo : Rock Rose : Para medos que geram pânico. Minulus : Para medos concretos. Cherry Plum : Para extrema tensão e medo do descontrole. Aspen : Para medos abstratos. Red Chestnut : Para medo e preocupação excessiva pelos outros. 2º Grupo Incerteza : Cerato : Para falta de confiança em seu próprio julgamento. Scleranthus : Para dúvida constante. Gentian: Para pessimismo, falta de fé e depressão com causa conhecida. Gorse : Para falta de fé e desespero. Hombeam : Para exaustão e cansaço mais mental do que físico. Wild Oat : Para falta de clareza com seus objetivos, insatisfação. 3º Grupo Solidão : Water Violet : Para quem se sente superior, is

Timo: a chave da energia vital No meio do peito, fica uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Precisa dizer mais? Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos. Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só o conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderia causar problemas.Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativo. É um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem. Como uma central t